Prevedi i suoi umori
Sai in che fase è oggi e cosa aspettarti nei prossimi 5 giorni. Niente più sorprese.
Guida digitale · per lui
Capire il suo ciclo, smettere di indovinare.
Una guida pratica per uomini: cosa succede a lei in ogni fase del ciclo, cosa fare e cosa evitare. Niente cliché, niente sermoni.
- Sai cosa dire nei momenti difficili
- Anticipi la sindrome premestruale
- Meno litigi, più intimità reale
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Inizia il quiz gratuito →4,9/5 · dagli uomini che l'hanno letta
Oltre 500 uomini l'hanno già scaricataSe non funziona, ti rimborsiamo. 14 giorni, zero domande.
PDF · 25 pagine · IT + EN
Cosa cambia da domani
Da "non capisco cosa vuole" a "so esattamente cosa fare"
Dici la cosa giusta
Frasi che disinnescano, complimenti che colpiscono, silenzi che rassicurano. Testate.
Sesso e intimità migliorano
Capire il picco di desiderio e il momento del ritiro cambia tutto — davvero.
Litigate meno
Il 70% dei litigi in coppia parte da un fraintendimento della fase luteale. Lo eviti.
Anteprima guida
25 pagine dense, pensate per essere lette in 30 minuti.
PDF pratico in italiano o inglese. Salvi il cheat sheet finale nel telefono e lo consulti quando serve.
- Le 4 fasi spiegate come funzionano davvero
- Script pronti: cosa dire in ogni scenario
- Red flags mediche + gestione pillola
04 fasi · 14 pagine · IT/EN
Cosa c'è dentro
Una mappa delle 4 fasi del ciclo, con cosa aspettarti e cosa fare in ognuna.
- 01Giorni 1–5
Mestruale
Energia bassa, bisogno di calma e cura. Il corpo le chiede riposo.
- 02Giorni 6–13
Follicolare
Estrogeni in salita: motivazione, voglia di fare, apertura mentale.
- 03Giorno 14
Ovulatoria
Picco di energia, libido alta, magnetismo sociale. Si sente bella.
- 04Giorni 15–28
Luteale (pre-mestruale)
Calo ormonale, sensibilità aumentata, soglia di tolleranza più bassa. Sindrome premestruale.
Loro l'hanno già letta
Cosa dicono gli uomini che l'hanno usata
"Ho letto la guida in mezz'ora, la sera. Il giorno dopo ho capito perché mia moglie era così silenziosa — era in fase luteale. Ho fatto quello che diceva e per la prima volta non abbiamo litigato."
Marco, 34
Milano
"Non è la solita roba da wellness. È diretta, pratica, con frasi che funzionano davvero. La mia ragazza mi ha chiesto se ho fatto un corso."
Andrea, 29
Bologna
"Il cheat sheet finale l'ho salvato in Note. Ogni tanto lo apro. Best 9,90 spesi."
Luca, 41
Torino
È per te se…
- Vuoi capirla davvero, non solo sopravvivere ai suoi umori
- Sei stanco di dire la cosa sbagliata al momento sbagliato
- Preferisci 25 pagine concrete a 3 ore di podcast
Non è per te se…
- Cerchi consigli generici tipo "ascoltala di più"
- Vuoi un manuale medico universitario
- Pensi che il ciclo sia "solo scuse"
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Una guida. Una volta. Per sempre tua.
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- PDF di 25 pagine, IT o EN
- Tutte le 4 fasi spiegate per lui
- Frasi pronte e idee romantiche per ogni fase
- Gestione sindrome premestruale
- Red flags mediche da non ignorare
- Cheat sheet riassuntivo finale
Pagamento sicuro. Download immediato + email.
Garanzia 14 giorni
Se non ti è utile, scrivici entro 14 giorni e ti rimborsiamo. Zero domande.
Domande frequenti
È solo una sciocchezza commerciale?+
No. È una sintesi pratica di nozioni di fisiologia femminile (estrogeni, progesterone, fasi del ciclo) tradotte in consigli concreti per la vita di coppia. Niente magia, niente astrologia.
Se lei usa la pillola anticoncezionale, ha senso?+
Sì. La guida ha un capitolo dedicato: con la pillola le fasi sono molto più piatte, ma i consigli su comunicazione, sindrome premestruale residua e intimità restano validi.
Quanto è grande il PDF?+
Circa 25 pagine. Pensato per essere letto in 30 minuti e consultato quando serve, non un mattone universitario.
Come ricevo la guida?+
Subito dopo il pagamento ricevi un'email con il link di download. Puoi anche scaricarla dalla pagina di conferma. Il link resta valido 7 giorni.
Posso chiedere il rimborso?+
Sì, entro 14 giorni se non sei soddisfatto: scrivi all'email del supporto. Sui prodotti digitali scaricati il diritto di recesso varia: vedi i Termini.